१- अगर आप रोटी खाते हैं तो आप मोटापे से दूर रह सकते हैं.
२- नींबू में साइट्रिक और एस्कोर्बिक एसिड होता है, जो शरीर के मेटबालिज्म को बढ़ाता है. इससे सारे एसिड बाहर निकल जाते हैं.
3. अगर आपका रक्त साफ़ है, तो समझिए कि आपके त्वचा का रंग गोरा होगा। इसके लिए आप रक्तदान कर सकते हैं, ताकि आपका ब्लड साफ़ होता रहे.
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